|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Всі ми знайомі із внутрішнім голосом, який постійно судить і критикує нас. Ця книга допоможе вам зрозуміти, як перетворити цей голос на союзника, а не ворога. Автор пропонує прості, але ефективні стратегії та вправи, які допоможуть вам перетворити самокритику на самоповагу. Ви дізнаєтесь, як припинити нескінченний цикл самокритики та почати жити повним життям, повною радістю та задоволенням. Ця книга-тренінг пропонує 30-денний план, який допоможе вам позбутися самокритики. Щодня ви виконуватимете нову вправу, яка допоможе вам побачити себе в новому світлі та навчитися любити себе такою, якою ви є. "Внутрішній критик. Як позбутися самокритики за 30 днів. Книга-тренінг" - це не просто книга, це інвестиція у ваше майбутнє. Це шанс стати кращою версією себе і почати жити життям, на яке ви заслуговуєте. Не проґавте цю можливість.