|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Однією з ключових тем психології є робота з травматичним досвідом. Багато людей не тільки не підозрюють про існування у себе будь-яких травм, але й не знають, як справлятися з набутим хворобливим досвідом. Однак травма, як і сильні переживання загалом, здатна керувати нашою поведінкою, впливати на наше відчуття себе у світі та нерідко має тілесні прояви. Тому те, як ми переживаємо подібний досвід, значною мірою позначається на якості нашого життя. У своїй книзі Пітер Левін, доктор медицини та біологічної фізики, розповідає, як трансформувати хворобливий життєвий досвід та отримати з нього користь.