Електронна книга «Навстречу собственному Я. Как ранние травмы влияют на нашу жизнь»

Психотравма – это проблема, которой не удается избежать практически никому. Принято считать, что травмировать нас могут лишь тяжелые эмоциональные потрясения, вызванные природными катастрофами, насилием, несчастными случаями, смертью близких. Но есть и другие травмы, о которых пока не говорят всерьез. Если мир встречает нас недружелюбно – мы рождаемся нежеланными или нам не хватает любви, привязанности, защищенности, - мы получаем «травму ранней привязанности». Ее последствия напрямую связаны со способностью строить гармоничные отношения, быть счастливыми и успешными. По сути, мы становимся ее заложниками с первых дней жизни. Эта книга объясняет, как травма ранней привязанности нарушает нашу психологическую целостность и указывает путь к интеграции – формированию здорового Я.