Електронна книга «Хороший стрес як спосіб стати сильнішим і кращим» Келлі Макгонігал

Name: Електронна книга «Хороший стрес як спосіб стати сильнішим і кращим» Келлі Макгонігал
Brand: Келлі Макгонігал
SKU: 474005
Price: 90 UAH
Availability: InStock

Автор: Келлі Макгонігал

Завантажити фрагмент книги (PDF)

0 Залишити відгук

Код товару: 474005

В наявності

90 ₴

Електронна книга

Основні характеристики:

EPUB FB2 MOBI PDF

Автор: Келлі Макґоніґал

Формат: EPUB, FB2, MOBI, PDF

Рік видання: 2017

Мова: російська

Вікове обмеження: 12+

Всі характеристики

Оплата

ApplePay

Опис

Протягом усього життя ми переживаємо безліч стресів. Вони пов'язані з дорослішанням, старінням, навчанням та роботою, сім'єю та здоров'ям, фінансами та спілкуванням. Ми звикли сприймати стреси, як щось погане, але насправді гарний струс – потужне джерело енергії та універсальний засіб для загартування характеру, це наш секретний механізм адаптації до найважчих умов. Автор розповідає, як правильно аналізувати свої переживання та отримувати користь із усіх неприємностей, які з нами трапляються. Всі рекомендації засновані на результатах безлічі наукових досліджень у галузях психології та нейробіології, а також на великому лікарському досвіді самої Келлі Макгонігал.

Характеристики

Характеристики книги

Автор Келлі Макґоніґал

Формат EPUB, FB2, MOBI, PDF

Рік видання 2017

Мова російська

Вікове обмеження 12+

Кількість сторінок 232 с.

Відгуки