|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Електронна книга «Кето-дієта. Революційна система харчування, яка допоможе схуднути та «навчить» ваш організм перетворювати жири на енергію» доступна у форматі
FAT FOR FUEL by Joseph Mercola
Уже понад століття ми сприймаємо науковий консенсус, згідно з яким рак є генетичним захворюванням, спричиненим пошкодженням хромосом у ядрах клітин. Але що, якщо рак, зрештою, не є генетичним захворюванням? Що, якщо вчені дотримуються хибної парадигми, а рак — це не захворювання пошкодженої ДНК, а скоріше порушення обміну речовин, спричинене дисфункцією мітохондрій? Що, якщо ця приголомшлива істина може кардинально змінити наше розуміння й інших захворювань — і відкрити нам абсолютно новий шлях до оптимального здоров’я? У цьому новаторському посібнику, першому у своєму роді, автор бестселерів за версією New York Times та провідний фахівець з природного здоров’я Джозеф Меркола пояснює, як майже всі захворювання спричинені порушеннями метаболічних процесів. Далі він розкриває, що насправді збиває ваш метаболізм з колії: пошкодження та дисфункція мітохондрій, тисячі яких працюють майже в кожній клітині вашого тіла, генеруючи 90 відсотків енергії, необхідної для життя та здоров’я. Коли мітохондрії пошкоджуються у великій кількості, неможливо залишатися здоровим. Доктор Меркола показує, що ви можете взяти своє здоров’я під контроль, просто надаючи своєму організму належне паливо — і це не те, у що вас, ймовірно, змушували вірити. Кетогенна дієта, з дуже низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом здорових жирів, є способом оптимізації біохімічних шляхів, що пригнічують хвороби та сприяють одужанню. І переваги можуть бути вражаючими — не тільки в лікуванні або профілактиці серйозних захворювань, але й у підвищенні інтелектуальних здібностей, збільшенні енергії, допомозі у схудненні та підтримці ваги, а також у багатьох інших аспектах. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся в зрозумілій та раціональній формі, як працює ваш організм на молекулярному рівні. Ви нарешті зрозумієте, який тип палива він призначений спалювати найбільш ефективно. Ви знайдете докладні рекомендації щодо того, як розпочати та дотримуватися кетогенного раціону. І вам не доведеться чекати десятиліття чи два, поки метаболічна мітохондріальна терапія стане загальноприйнятою. Ви можете побудувати здоровіше тіло та мозок, використовуючи передові досягнення цієї захоплюючої нової дисципліни, почавши вже зараз.