Електронна книга «Зцілюючі бесіди. Як вибудовувати розмову, щоб допомогти близькій людині» Ілсе Санд

Коли близькій людині нелегко, у неї труднощі в житті, стрес або депресія, найпростіше, ніж ми можемо їй допомогти, це поговорити з ним. Але як зробити так, щоб розмова дійсно пішла на користь? Ілсе Санд – психотерапевт і автор бестселерів «З любов'ю до себе» і «Близько до серця» розповідає, як зробити відверту, сердечну розмову по-справжньому зцілюючою. Вона пояснює, коли варто проявити ініціативу, а коли — помовчати і послухати; що потрібно запитувати і як реагувати на відповіді; чому не варто ставати жилеткою для чужих сліз і в яких ситуаціях доречна прямота, а в яких приклади і аналогії. Ця книга допоможе читачам розвинути емпатію і навчитися допомагати іншим.

«Найсильніше щастя ми відчуваємо, коли міняємо чиєсь життя на краще, і ці моменти завжди запам'ятовуються надовго. У цій книзі розповідається про те, як допомагати іншим, розмовляючи з ними, і відчувати неоціненну радість».

«Просіть навести приклади. Це збільшує шанси того, що ви зі співрозмовником уявляєте проблему однаково».

«Довірча бесіда нерідко зводиться до обговорення проблем. Подібно до дитини, яка розбила коліно, багато хто з нас, коли боляче, майже не може думати ні про що, крім болю».

Для кого

Для тих, хто цікавиться психологією і хоче навчитися допомагати близьким довірчою бесідою.