Електронна книга «Жити в мирі. Мистецтво спілкування та взаємодії» Тіт Нат Хан

Спілкування – одне із джерел харчування. Але слово, як відомо, може поранити сильніше ніж. І коли співрозмовник наповнює свої слова негативними емоціями, вони гублять нашу свідомість та тіло. Але як зрозуміти, яке спілкування здорове, а яке токсичне? Які слова чи вчинки можуть отруювати стосунки? І чи є протиотрута? Відповіді на ці та інші питання ви знайдете у книзі «Жити у світі. Мистецтво спілкування та взаємодії». У ній Тіт Нат Хан розповідає про усвідомлене споживання та уважне спілкування. На сторінках книги наведено практики співчутливого спілкування, які допоможуть ефективно будувати здорові стосунки з людьми. Якщо ви відчуваєте, що найближчі люди не розуміють вас, якщо вам складно налагодити зв'язок не тільки з іншими, але і з собою, рекомендуємо прочитати цю книгу. Впевнені, вона розплющить вам очі і допоможе змінити життя на краще.