|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Сором'язливість здатна серйозно ускладнити життя людини: вона заважає працювати, відпочивати та любити, відстоювати свої інтереси та насолоджуватися життям. Щоб вона не отруювала існування, важливо розуміти, що це таке, і які потрібні умови, щоб повернути собі свободу – у промовах та діях. Всесвітньо відомий психолог Ф. Зімбардо вважає, що цю проблему можна подолати за допомогою спеціальних вправ. Його книга відкриє перед сором'язливими світ, сповнений дружелюбності та приємного спілкування, а їх самих перетворить на вправних співрозмовників та впевнених у собі людей.