Електронна книга «Як бути нещасним: 40 стратегій, які ви вже використовуєте» Ренді Дж. Патерсон

Щороку публікуються сотні книг із самовдосконалення. І у кожної, прямо чи опосередковано, одна й та сама мета – зробити вас щасливим. Як розбагатіти – і стати щасливим. Як схуднути і стати щасливим. Як подолати депресію і стати щасливим. Як знайти відповідну людину – і стати щасливою. Якщо всі ці поради вам не допомогли, можливо, страждання – ваша справжня доля? Давайте його оптимізувати! Нещасливість – це не просто пункт призначення. Вона трохи схожа на гру в теніс: набір навичок, які можна відточувати та вдосконалювати. У цій книзі ви познайомитеся з безліччю стратегій, як стати менш щасливим. Звичайно, деякі з них ви вже освоїли та регулярно застосовуєте. Але завжди можна стати ще краще - хоча в цьому випадку, мабуть, слід сказати: гірше? Якщо ви хочете укласти своє нещастя в обійми, слідуйте інструкціям психотерапевта, що спеціалізується на лікуванні тривожних розладів та депресії, Ренді Патерсона! Якщо ж потай сподіваєтесь досягти щастя, робіть все навпаки… Кайфоломник.