|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Угодництво не дарма називають хворобою. Воно може скалічити вас, змусивши забути про себе на догоду іншим людям. Книга «Припиніть догоджати людям» – це відвертий погляд на схильність догоджати людям: звідки вона береться, як проявляється і що з нею робити. Найголовніше, що у книзі підкреслюється реальна, дієва тактика, що дозволяє змінити ваші стосунки із собою та іншими. Ви можете бути впевнені, що тут є справжнє розуміння ваших проблем. Наслідуючи поради автора, який не з чуток знає про них, у вас з'явиться можливість повністю змінити своє життя і нарешті отримати те, що ви хочете, захистити себе і перестати турбуватися про те, що думають інші люди. Що пропонує автор: - Дізнайтеся про глибинні психологічні, найчастіше травматичні витоки вашої потреби догоджати і про те, як встановити здорові межі. – Перестаньте шукати схвалення та навчитеся бути менш «милим». – Перепрограмуйте свої шкідливі підсвідомі переконання та навчитеся приймати себе. Знайдіть свій голос, захищайте себе та ставте себе на перше місце. – Залишіть гіркоту, образу та занепокоєння від того, що ви завжди кажете «так». – Навчіться говорити «ні» і доносити свої думки до оточуючих. – Перестаньте відчувати себе винним та відповідальним за почуття інших людей. Чи відчуваєте, що вам потрібно догоджати і служити, щоб залишатися у своєму колі спілкування? Страх втратити прихильність оточуючих змушує вас бути догодливим? Ця книга для вас.