|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Оригінальна назва видання:
Jackson MacKenzie
WHOLE AGAIN Healing your heart and rediscovering your true self after toxic relationships and emotional abuse
У людей, які пережили аб'юз, симптоми душевної травми можуть зберігатися довгий час після завершення стосунків. Відчуття оніміння та порожнечі, депресія, перфекціонізм, румінація, надмірна турбота про людей чи бажання догоджати їм, необхідність тотального контролю – цей список, як стверджує автор, можна продовжувати нескінченно, і для кожного він буде свій. Поспілкувавшись із тисячами таких людей, яких він по праву міг назвати своїми побратимами на нещастя, Джексон Маккензі дійшов висновку, що людина здатна успішно долати ці симптоми. Говорячи про співзалежність, адикцію, посттравматичний стрес, а також прикордонні, нарцисичні та інші види розладу особистості, Маккензі глибоко співпереживає кожному і розповідає, як навчитися прощати і позбавлятися помилкового сорому.
Знайдені ним методики дозволяють працювати над створеним нашою психікою захисним «я», щоб продовжити рух до повного та справжнього життя, відчути легкість, свободу, цілісність та готовність дарувати та отримувати кохання.