|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Як працюють шлунок, печінка та кишечник? Чи однаково ми відчуваємо смак? Перед вами новий формат книги про харчування. Ви дізнаєтеся не тільки про травлення та обмін речовин, але й про те, як мозок та гормони регулюють вагу. Як формуються харчові звички, чому люди товстіють після дієт і навіщо нам потрібні різні поживні речовини - на ці та інші питання відповідає наука про харчування. Лікар-дієтолог Олена Мотова написала цю книгу на основі циклу практичних занять. Це історії про дієтологію, нові медичні дослідження та поради щодо зміни харчової поведінки в одному флаконі. Від міфів про харчування каменю на камені не залишиться. Обережно, доказова дієтологія!

