|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Емоційні проблеми, тривожні стани, травматичний досвід є частиною нашого існування. Але це нормально. У кожного з нас є стійкість і мужність, щоб вибратися з трясовини негативних думок і перейти від страждань до життя. від життя, наповненого тяготами, до життя справжнього та залученого. На практиці, використовуючи досягнення ACT, ви зможете перебудувати свою свідомість і по-новому поглянути на те, що відчуваєте. Ця книга допоможе вам піти з поля бою з думками, які розвертаються у вас у голові, і подивитися на світ із ясністю та наснагою.