Орен Джей Софер – Всі книги та біографія

Орен Джей Софер навчає медитації та ненасильницькому спілкуванню як у буддійському, так і у світському контексті. Він вперше зацікавився практикою споглядання у старших класах, отримав ступінь за порівняльним релігієзнавством у Колумбійському університеті, а пізніше два з половиною роки жив як анагарика (мирянин-буддист, що зрікся мирських благ, що живе в монастирі і дотримується вісіма об'єт). Нині він об'єднує у своєму навчанні класичну буддійську підготовку з доступною мовою мирської уважності.

Орен – член Ради вчителів медитаційного центру «Спіріт Рок» (Spirit Rock Teacher's Council), сертифікований інструктор з ненасильницького спілкування, практикує соматическое переживання як спосіб лікування травм. Він був провідним програмним розробником у Школі уважності (Mindful School), є засновником проекту духовної підтримки практикуючих «Дхарма наступного кроку» (Next Step Dharma, nextstepdharma.org) та співзасновником програми «Усвідомлена турбота про здоров'я» (Mindful Healthcare, mind. медичного персоналу навичкам уважності, усвідомленої комунікації та стійкості до стресів.